오늘은 어르신들과 만다라 색칠하기 활동을 하였습니다.
만다라는 힐링 또는 치유의 효과가 있어서
하루에 한번 만다라를 그리는 사람은 우울증에 걸리지 않는다고 해요^^
우리 어르신들께서 만다라 도안을 간단하게 색칠하는 것 만으로도 스트레스를 해소하고 심리적 안정에 도움이 된다고 하니
자주 활용할 수 있도록 해야겠습니다.
온누리 어르신들 오늘도 열심히 참여해주셔서 감사합니다.
*어르신 개인신상정보 보호를 위해 얼굴을 모자이크 처리하였으며 코로나 감염예방을 위한 층간 이동없이 간격유지 및 개인위생에 주의하며 진행하였습니다.
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